Fem vaner for å få mer ut av jobbhverdagen
Her følger fem gode vaner, som bør være en del av hver eneste jobbhverdag, for å sørge for at du får gjort det som betyr noe, uten å bli overveldet, sliten og miste fokus:
1. Gjør den viktigste tingen aller først
Begynn hver eneste dag med og alltid gjøre den ene og viktigste tingen, som vil gjøre alt annet lettere eller unødvendig. Går bort fra lange to-do-lister, og sørg for at du finner ut hva den viktigste tingen du kan gjøre er. Dersom du får gjort denne tingen hver dag, sikrer du deg fremgang på det som betyr noe. Altfor mange henger seg opp i lange lister med ting som skal gjøres, uten å virkelig ta seg tid til å sette det viktigste først.
2. “Batch your stuff”
Sørg for at du setter av spesifikke tider til å svare på meldinger, eposter og telefonsamtaler. Det å spre disse forstyrrelsene utover hele dagen, er ikke gunstig for å sikre at du får gjort det som er dagens viktigste ting (så fremt ikke det viktigste i dag, er å svare på folks meldinger). Sørg for at du setter av tid til å svare andre, men gjør det strukturert, og i fastsatte bolker. Ikke la det bli en distraksjon hele tiden.
3. Ta pauser hver 30 minutter, og gjør noe fysisk
For å opprettholde konsentrasjon og produktivitet, bør du ta deg en fem minutters pause hver halvtime, for å bevege kroppen. Dette gjør godt både for hode og kropp.
4. Gjør kun en ting av gangen. Aldri multitask
Ikke la deg lure til å tro at multitasking er en greie. Det er bevist at det å prøve å gjøre flere ting samtidig, eller å skifte fokus mellom flere oppgaver, gjør at du ikke fungerer på ditt beste. Sørg for at du alltid gjør en oppgave av gangen, og at denne oppgaven er den viktigste tingen akkurat nå.
5. Sett av 1-2 timer til å lære noe nytt hver dag
Dersom du skal utvikle deg, enten for å kunne gi mer verdi til andre, tjene mer penger, eller gi deg selv et løft, er du avhengig av å lære noe nytt. Sett av 1-2 timer hver dag til å bli bedre på noe. Dersom du ikke lærer noe nytt, vil du heller ikke få nye muligheter å være mer, tjene mer eller gi mer til andre.