Her kan du laste ditt utdrag av min nye bok
Link til utdrag
Boken om hvordan jeg ble sengeliggende med stressrelaterte plager og ble frisk igjen
I denne eboken kan du lese historien om hvordan jeg ble frisk fra et sammensatt symptombilde, og over ett år i et mørk rom som sengeliggende. Du vil kunne lese om tankesettene og verktøyene jeg lærte for å bli frisk, og fikk livet mitt tilbake igjen. I tillegg deler jeg av flere humoristiske historier om alt jeg prøvde som ikke fungerte for meg.
Boken om hvordan stressrelaterte plager satte meg ut av arbeidslivet og sosialt liv i en lengre periode
En lang reise fylt med mye frustrasjon, sorger og bortkastede penger endte i en bok. Dette er en guidebok skrevet til meg selv, og som jeg skulle ønske at jeg kunne ha gitt til meg selv da jeg ble syk.
Hva noen av mine andre studenter sier
“Bjørne har hjulpet meg med mentaltrening. Faglig sterkt og utrolig god formidlingsevne. Kan anbefale Bjørne på det sterkeste!”
— Karin Aaby (E-commerce associate at David-Andersen)
“Bjørne er en meget profesjonell, kunnskapsrik og kreativ samarbeidspartner. Han bidro med en meget god forelesning om hvorfor det er avgjørende å hjelpe andre, for å gjøre både deg selv og teamet du er en del av bedre. [ … ] Tilbakemeldingene fra deltagerne var at "dette var både morsomt og overraskende" og en god avslutning på ledersamlingen.”
— Heidi Romberg Marthinsen (HR Manager at Mantena)
“Bjørne er veldig kunnskapsrik innen både fysisk og mental trening. Jeg har nå hatt Bjørne som min PT i ca 6 mnd og på den tiden har jeg fått til masse innen styrketrening, og lært mye innen mentaltrening som jeg aktivt bruker hver dag.”
— Bettina Isabelle Berntsen (Marketing Manager at FotoWare)